ile kroków robić

Trzeba spacerować , trzeba zatrudniać ducha podobnie jak ciało. Duch potrzebuje aktywności. Gdy duch jest bezczynny, zaczyna kwaśnieć, rozkładać się. Jak ciało” Autor Nieznany  Te słowa zostały zacytowane już wiele lat temu, a niosą wiele prawdy. Już w czasach starożytnych doceniali siłę chodzenia. Sam … Read More