Biały Płotek

Biały Płotek

Jakie są zioła fotouczulające?

Jakie są zioła fotouczulające?

Dawno nie było tematu bezpośrednio związanego z ziołami. Dziś chciałbym poruszyć temat: Które zioła są fotouczulające? 

Z racji zbliżającej się wiosny i coraz dłuższych dni, naturalnym jest, że spędzamy więcej czasu na świeżym powietrzu. Tym samym eksponując się na słońce. Co ogólnie ujmując można nazwać helioterapią. Artykuł o Helioterapii znajdziecie na blogu. Dlatego w dzisiejszym wpisie chciałbym połączyć obie te składowe czyli zioła oraz słońce. 

SPIS TREŚCI:

  1. Co to są zioła fotouczulające czyli fototoksyczne?
  2. Popularne zioła fotouczulające

1.Co to są zioła fotouczulające czyli fototoksyczne?

Jest reakcja organizmu, który pod wpływem zażywanych medykamentów lub fitofarmaceutyków w synergistycznym (czyli jednoczesnym) działaniu promieni słonecznych powoduje reakcję alergiczną typu: wypryski, plamy na skórze, poparzenia. Zachodzi wtedy do przekształcenia substancji czynnej. Substancja ta jest akceptowalna przez nasz organizm, jednak pod wpływem słońca staje się ta substancją alergiczną dla naszego organizmu. 

Dochodzi wówczas do fitofotodermatozy, inaczej ujmując jest to nieimmunologiczna reakcja skórna wynikająca z ekspozycji na furanokumaryny (składniki czynne ziół) w połączeniu z ekspozycją na promienie słoneczne. 

Mechanizm polega na zwiększonej absorbcji promieniowania UV i tworzenia reaktywnych form tlenu, które uszkadzają DNA komórek skóry. 

Co może prowadzić do: 

  • Stanu zapalnego 
  • Rumienia 
  • Plam lub hiperpigmentacji skóry  
  • Pęcherzy – podobnie jako przy poparzeniu 

2.Zioła Fotouczulujące i Fototoksyczne: 

  • Dziurawiec Zwyczajny (Hypericum perforatum L) 
  • Aksamitka  (Tagetes L.)
  • Arcydzięgiel Litwor (Angelica archangelica L.)
  • Anyż Biedrzeniec (Pimpinella anisum L.)
  • Ruta Zwyczajna (Ruta graveolens L.)
  • Seler korzeń (Apium graveolens L.)
  • Pietruszka  (Petroselinum crispum)
  • Aminek Zwyczajny (Ammi L.)
  • Koper Włoski (Anethum graveolens L.)

Warto również zwrócić uwagę na taki owoce jak: Cytryna, Limonka czy Figi, gdzie wyciskanie dużych ilości soku czy spożycie dużej ich ilości może wywołać również fitofotodermatozę. 

Dość często pojawiają się opinie, że także smarowanie olejem (wyciągiem) z dziurawca może przyczyniać się do poparzeń lub reakcji skórnych w kontakcie z promieniami słonecznymi. Moje obserwacje nie potwierdzają tego stwierdzenia, ale zawsze warto mieć to z tyłu głowy. 

Dziś krótki, lecz ważny wpis o którym warto pamiętać. Podziel się nim z rodziną znajomymi, którzy korzystają z dobrodziejstw natury jakimi są zioła 

Dziękuję za przeczytanie artykułu, pozdrawiam serdecznie 

Krzysztof Pielech – Siła Regeneracji 

Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność. 

Może Cię zainteresuje:

Jagoda kamczacka
2026-06-09

Jagoda Kamczacka na co pomaga? Właściwości zdrowotne

Czy borówka będzie miała konkurencję i coś zdominuję jej piedestał na rynku owoców superfood?! Zaraz będziecie mogli się przekonać: na co pomaga jagoda kamczacka i jakie ma właściwości zdrowotne? Co jest lepsze jagoda kamczacka czy borówka amerykańska?  SPIS TREŚCI: 1.Wprowadzenie Haskap czyli Jagoda Kamczacka to ciekawy owoc, o …

Czytaj dalej...
lipodemia
2026-05-26

Lipodemia – Obrzęk Tłuszczowy co może pomóc? Obrzęk tłuszczowy jakie stosować zioła, ćwiczenia i metody samopomocy? 

Dziś chciałbym zając się tematem jakim jest Lipodemia – Obrzęk Tłuszczowy, który dotyczy od 11% do aż 20% populacji kobiecej. U ok 85% przypadków współwystępuje z otyłością. Jest to schorzenie niezwykle ciężkie do terapii, bo nie znamy do końca jego przyczyny.  SPIS TREŚCI: 1.Co to jest lipodemia – obrzęk tłuszczowy?  Lipodema, inaczej obrzęk …

Czytaj dalej...
Opis przypadku 2
2026-04-06

Opis Przypadku

Pani w wieku 46 lat przyjechała do nas na pobyt regeneracyjny. Praca siedząca z dużą odpowiedzialnością, czasami sporo mówi podczas spotkań. Zjawiła się u nas aby w głównej mierze wypocząć i nabrać dobrych nawyków. Nałogowo paliła papierosy, teraz przerzuciła się …

Czytaj dalej...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>